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日本で産出のフルボ酸は、モール温泉に含まれてのもののようで、
フルボ酸だけを抽出している場所はないようです。

〉〉〉Moor(モール)とは、
亜炭などを含む泥炭(Moor)のことで、
太古植物堆積していき、
長い年月をかけて石炭になる手前の状態をいいます。


このモール層を通過して出てくる温泉を、モール温泉といい、
植物起源の有機酸を含んだ温泉になります。

モール温泉

2000年までは、日本の十勝川温泉と、
ドイツのバーデン=バーデンだけだったようですね。

十勝川温泉 モール
十勝川温泉


亜炭
金沢市 深谷温泉

・・・まさに、炭、一歩前だから、
黒いお湯の温泉になるのは頷けますね。

十勝川温泉1
十勝温泉

出てくるときは、透き通った色なのですけど、
溜まると黒褐色になります。

この泥炭(亜炭)のMoor層は、
太古の植物の堆積なので、
植物が生きているときに取り込んだミネラル、
そして、土壌中に含まれていたフルボ酸が含まれている、

だから、
つるつるした感触のお湯で、
「美肌効果」「皮膚病に効果あり」なんですね!

+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚


最近は、
福岡市の大川温泉、
鹿児島のつるまる温泉、
金沢市の深谷温泉などなど、各地で発見されているようです。

日本のモール泉 (wikiwandより)
1 十勝総合振興局の帯広市、音更町、士幌町、幕別町、芽室町と広範に存在する。
 a 十勝川温泉 北海道遺産に選定されている
 b 幕別温泉
 c しほろ温泉
 d 札幌市 森林公園温泉きよら
2 釧路湿原周辺では、鶴居村、弟子屈町別海町、標茶町に点在している。
3 青森県青森市(旧南津軽郡浪岡町)、上北郡東北町
4 宮城県大崎市の東鳴子温泉
5 秋田県大潟村
6 福島県南部一帯
7 東京都大田区や神奈川県川崎市、横浜市などの一部。
 大田区に点在するモール泉については、「大田区の黒湯温泉」を参照のこと。
8 神奈川県鎌倉市の稲村ヶ崎温泉 
9 佐渡市の佐和田温泉、仙道温泉
10 金沢市の深谷温泉をはじめ市内、白山市(旧美川町)や津幡町に存在する
11 山梨県の甲府盆地一円。甲府市、山梨市などに存在する
12 愛媛県八幡浜市 中国・四国地方初のモール泉
13 福岡県大川市の大川温泉は、フルボ酸を含むモール泉。
14 熊本県人吉市や鹿児島県湧水町、宮崎県えびの市に点在する
15 別府湾・大分平野・大分川中流域に沿って広がっており、
 大分市、由布市、別府市北浜地区の一部に存在する。
 「大深度地熱温泉」「挟間温泉」「庄内温泉」「別府温泉」を参照のこと。
(wikiwandより)

゜。+゜(*′▽`*)。+゜。゜ワーオ!

本当に、日本全国でモール泉が発見されているのですね!

そして、東京でも、天然温泉や、源泉掛け流しのお風呂に入れる!

それも、「温泉銭湯」なので、

銭湯の入浴料金 12歳以上の大人470円 で入れるんです!

٩(ˊᗜˋ*)وヤッター!


・・・さて、そこで、飲むほうの、国産フルボ酸ですが、

含有率または、含有量を明示してあるものだけ、ご紹介しますね。

まずは、
岐阜県中農森林組合の「フルボ酸ウォーター」
フルボ酸ウオーター
500ml×24本 6170円

一本あたり258円ですね。

こちらは、純国産高純度フルボ酸を1.8ppm/L配合とのこと。

1ppm=0.0001%なので、
フルボ酸が、0.00018%含有・・・
そうすると、1L=1000ml中0.18ml
500mlのペットボトルなので、0.09ml含有ということになりますね。

・・・ちょっと少ないかな・・・

こちらは、
福岡県の大川温泉の「フルパワーS」5L という商品
surupawa-.jpeg
「植物性フルボ酸ミネラル
クックウォーター フルパワーS」 
2L 870円  2L×8本=16L 6960円
5L 1740円 5L×4本=20L 6960円 

「自然沸出により精製するので、超低価格でお届けできます」とのこと。

大川温泉の社長さんとお話しました。

たまたま、植物堆積地層にぶつかって、
フルボ酸が含まれた温泉が湧き出したそうです・・・

検査結果の画像を送ってくださいました。
20190916135431-0002.jpg
大川温泉のフルボ酸は、くみ出す検体の水によっては、
700mg/L以上のところもあるそうですが、

「まとめ」のところに記載があるように、
平均、460mg/1L 
つまり、0.46g/1Lのフルボ酸含有だそうです。

mgとml、単位が異なっていますが、
水1gが1mlの容積と考えると、
1Lあたり0.46mlのフルボ酸含有、ということでしょうか?

このフルパワーS、20L・6960円に送料600円で7560円
そうすると、1Lあたり378円

上のフルボ酸ウオーターの2.5倍の濃度で、
500ml換算すると、190円なので、こちらのほうが安くてお得!

写真ではわかりにくいのですが、
鉄と結びつきやすいフルボ酸特有の色である金色、
濃くはありませんが、きれいな薄い金色をしています。

ただ、
前回お伝えしたアメリカ・ユタ州のフルボ酸が、
推定ですが、
1Lあたり30~40%のフルボ酸(300ml~400ml)ということから考えると、
こちらはやはり、少ないですね・・・

それが、金色の薄さに、そのまま現れているのかな?

それで、
300mlのフルボ酸を、大川温泉のもので摂ろうと思うと、
300÷0.46=652・・・
フルパワーSが、1Lあたり378円なので、378円×652で、24万円・・・

!Σ( ̄□ ̄;

もちろん、ミネフル70は、720mlなので、18万円弱になりますが。

フルボ酸70

ミネフル70って、高いように思いますが、
含有されているフルボ酸の量を考えると、
定期購入12130円は、格安なのかもです。

(*๓´╰╯`๓)♡

それだけ、
フルボ酸って、希少なもので、抽出も困難なもの。

大川温泉のフルパワーSは、源泉そのままなのだそうです。
だから、うちのは、安い、と、社長さん。

大川温泉さんのは、
フルボ酸が含まれていることは確かですが、

「フルボ酸分画に分画される有機物には、
そのほかの有機化合物も含有している可能性もある」と注に書かれているように、
純粋なフルボ酸ではなさそうですね。

さて、このフルボ酸の効能をまとめたものですが、
「フルボ酸 ミネラル 画像」の画像検索結果
1 ビタミンが効果的に働く
2 筋肉繊維を柔らかくする
3 丈夫な骨格を作る
4 良質な血液を作る
5 体内バランスを調節する
6 抗酸化(老化防止)する
7 細胞を作る
8 消化を促進する
9 ホルモンが効果的に働く
10 酸素が効果的に働く
11 免疫の機能を活性化する
12 酵素が体内で効果的に働く
13 エネルギーの蓄積
14 毒素の排泄・分解を促す
15 神経を正常に働かせる
16 栄養の代謝を効率よくする

ミネフル70を、毎日10~15ml飲んでいますが、
体が軽くなった感じ、ありますね。

やっぱりフルボ酸って、いいのかも!です!


お肌に、直接、塗ってもいい、と言われているフルボ酸!
植物、そして、人間に、
鉱物であるミネラルを吸収、消化しやすい形にしてくれるフルボ酸!


というすばらしいものですが、その前に「ミネラル」について・・・

私たちの体に必要な五大栄養素、
糖質・タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルですが、
この中で、今、一番欠けているのが、ミネラル!です

ミネラルは体の組成元素の4%ですが、
この、たった4%ミネラルが、
食べ物の消化のために、そして、代謝のために、
ビタミン・酵素を働かせるために、
体内バランスを整えるために、欠かせない栄養素なのです。

これがないと、
いくら栄養を摂ったつもりでも、それが有効活用できない、
どころか、無駄になってしまうし、毒として蓄積されてしまう・・・

Σ(゚д゚;) ヌオ!ヤバイ!

で、そのミネラルは、もともと鉱物なので、
人間が消化、吸収しやすい形にして、そのミネラルを取り込んでいる
植物(野菜)から摂取しましょう、と、これまでお話してきましたが、

その野菜のミネラル含有量は、驚いたことに、
半世紀の間に、ほんとうに少なくなっているのです。



文部科学省 2005年発表「五訂増補日本食品標準成分表」
経済安定本部国民食糧及栄養対策審議会 1954年 日本食品標準成分表



1983年と2005年でも、こんなに減少しています。

ビタミンでも、同じように・・・



新しい数値が2005年ですから、そこからもう15年過ぎています・・・

どれだけ、減っているのか、恐ろしい限りですね!

w|;゚ロ゚|w ヌォオオオオ!!

ミネラルの中でも一番多く摂取しないといけないナトリウムも、
日本高血圧学会は、2019年の今年、
正常高値血圧は120~129で、
血圧130~139高値血圧と指定しましたから、

こちらは、病院・医師が、減塩!減塩!と、
大切なミネラルの摂取を、少なくさせています・・・

・・・みなさん、大丈夫ですか?
・・・塩摂っていますか?

ですが、それは、私たちが気づいて、しっかり塩を摂取すればいいことなので、
別問題なのですが、

塩のように、簡単には摂取できないそれ以外のミネラルが、
これだけ減ってしまっているということ!

その原因は、有機肥料での栽培をやめて、
簡単に、そして、大量に生産できる化学肥料に変えてしまったことにあるのですが・・・

前回のおさらいになりますが、

有機肥料1

有機肥料は、土壌のために必要で、
土壌中の微生物のエサになっていたのです。

しかし、有機肥料は、肥料のコストもかかりますし、
土壌が醸成されるまでに、時間もかかるのです。
だから、連作もできない・・・

有機肥料と化学肥料

だけど、
この微生物たちによって、作られた腐食土壌には、
植物にミネラルを取り込みやすくさせるフルボ酸が醸成されるのです。

フルボ酸 かん水

人間が石油化合物入りの食品食べて、いろんな問題が起きているように、
植物だって、石油原料の化学肥料では、だめになるのは当然ですよね・・・

こんなにひどくなった現在ですが、
このフルボ酸を植物に散布してみたら・・・



元気さが、全く違いますね!

そして、私たち人間にとっても、フルボ酸はこんなふうに、働いてくれるようなのです。

「(株)日本ソフケン」HPより

① 豊富なミネラルを体の隅々に運ぶ

・・・フルボ酸自体に、ミネラルは70種類入っていますから、
 「豊富な」と書いてあるんだと思います。
  ただし、ナトリウムはほとんどないし(しょっぱくないからわかりますね)
 カリウムもカルシウムもマグネシウムも、一日に必要な量は、
 全く満たしていませんから、そこは注意です!

② 過剰なミネラルを排出し、体内のバランスを調整

・・・過剰な分も、また、有害なカドミウムや銀なども、排出させます。
  これを「キレート効果」というそうです。

③ 活性酸素を分解

・・・活性酸素は、がんの元になるし、有害ですから、
 それを分解してくれるフルボ酸は、ありがたい存在ですね。


そのうえ、フルボ酸は、直接、肌に塗っても良いのです!

フルボ酸の体表面における効果

① 導入効果・・・ミネラルを掴んで吸収

② 凝集効果・・・皮膚上の汚れを掴んで凝集

③ 分解効果・・・加齢臭やアンモニア臭を分解

そして、
フルボ酸は体表面のpHバランスを整えます


まとめると、

フルボ酸 効果

すごいですよね!

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖スゴイ!スゴイ!

高いけれど、なんとか、摂りたいですよね!

前回ご紹介しました「日本フルボ酸総合研究所」さんのミネラルジュエルと、
フルボ酸1

「(株)スロービレッジ」さんのミネフル70
フルボ酸70

このフルボ酸、どちらも仕入れ先が一緒でして、
「日本オーガニックミネラル株式会社」さんから仕入れておられまして、

中身は、一緒ということがわかりました・・・
もしかしたら、これって、内緒かもしれませんが、

しかし、フルボ酸のことで、わからないことがあったら、
いつでも電話をすれば、教えてくださるとのこと、でした。
03-6277-2324

フルボ酸原液(日本オーガニックミネラル株式会社
フルボ酸原液

本当にきれいな金色ですね!

フルボ酸は、鉄を吸収しやすいので、こんなふうに、金色に輝いているのです!

そして、この原液の中のフルボ酸の量は、
たぶんですが、
30~40%はあるだろう、とのことでした!

フルボ酸って、分子構造も一定せず、
まだ、わからないことだらけのようですが、

腐食土壌からヒューミンと、フミン酸は、固形化して取り除けるので、
残ったものの中に、フルボ酸が含まれていることは、はっきりしているのですね!

で、同じものなら、
500ml 12000円+税 の、「ジュエルミネラル」より、
720ml 14000円+税 の、「ミネフル70」の方が安いだけでなく、

定期購入すると、1本目から、11200円(税込12096円)で、安くなる上に、
4本目から5%引き、6本めは無料、
そして7本めから10%引きで、12本目がまた無料になる「スロービレッジ」さん。



一日あたりの推奨量が、5ml~10mlを一日2から3回、ということなので、
5mlを一日二回摂ることにして、一日10ml!
720mlなので、2ヶ月以上もつし、
一ヶ月あたり5500円ほど・・・

税込12096円を72で割ると、一日あたり170円弱。

濃縮還元の野菜ジュース、
濃縮還元しているということは、100度に熱せられて酵素も壊れていますから、
そんな無駄なジュースを飲むのをやめて、
(野菜ジュースのメーカーさん、ごめんなさい)

その分をこのフルボ酸にあてれば、そんなに負担ではないかな、と思ってみたり・・・

続ければ、値段も安くなりますしね。

٩(ˊᗜˋ*)وイエーー!!!

ただし、フルボ酸を飲めば、
一日に必要なミネラルが摂れるわけではありません!

これまでにお話してきましたように、
塩のナトリウムは当然のことながら、
カリウム、マグネシウム、カルシウムの多量ミネラルは、
日々の食事からしっかり摂取してほしいですし、

また、下の表にありますように、
白米を食べるのなら、その半分を無農薬の玄米にすると、
カルシウム、鉄、銅、マグネシウム、亜鉛など摂れる量が断然多くなるようです。



ちょっとしたことで、こんなに変わるのですね。

今日は、日本産のフルボ酸のお話をする予定でしたが、
まず、フルボ酸とは何かのお話を先にいたしました。

さて、このフルボ酸含有の温泉が、
日本には、あちこちにあるみたいです。
次回、日本産のフルボ酸と、温泉のお話、乞うご期待!
では・・・



乳製品を含む肉食をやめて、半年になりますが・・・


「肉は食べられないの」って、言うと、

「えーっ!」という顔をされるし、


「スタミナをつけるには肉って言うよ」とか、

「お肉ばりばり食べるお年寄りは元気だって言うよ」・・・


・・・ということで、

「肉」って、日本人の私たちの体に合っているのか調べてみました!


   ・・・・・・・・・・・・・・・・・


私たちの体はタンパク質でできています。


そして、

必須アミノ酸」は、私たちの体の中で合成できないか、

合成速度が非常に遅いので、食事から摂取しないといけないのです!


それに、タンパク質は、


① 筋肉を作る

 筋肉ができると、運動能力があがり、骨折しなくなる

② 体の快復力が上昇 肌の回復にも良い

③ 免疫力がアップする


そっか、

しっかりタンパク質も、摂りたいですね!


・・・それで、


栄養士がおススメする「タンパク質の多いベスト10」

https://eiyougaku.net/tanpakushituranking10/ 


① 鳥ささみ ② 牛ヒレ ③ 牛モモ肉 ④ 鶏モモ肉 ⑤ 豚ヒレ肉

⑥ 豚モモ肉 ⑦ 鮭 ⑧ 鯖 ⑨ マグロ 

そして、最後10位が、納豆    


で、これを100g中何グラムタンパク質か、を調べてみますと、

https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/protein.htm


① 鳥ささみ 23g ② 牛ヒレ肉 20,5g ③ 牛モモ肉 21,2g

④ 鳥モモ肉 21.5g ⑤ 豚ヒレ肉 22,8g ⑥ 豚モモ肉 20,5g 

⑦ 鮭 21,7g ⑧ 鯖 20,7g ⑨ マグロ(赤身)26,4g

10位の納豆は、16,5g 


マグロの赤身が、一番、多いですね!


ただ、お刺身の場合、

鮮度がよくても、ウィルスはいるので、

赤血球がパラサイトされて、お耳のついた赤血球になってしまう、

というのはあるのですが・・・


🤖・・・もっとかわいいのですけど、お耳がついたやつ・・・



さて、ここで、お塩チャンネルの笹谷さん、登場!

お塩チャンネルの、笹谷達郎さん


笹谷達郎


【好塩快 第10快】

お肉の話 タンパク質のウソ 三大栄養素のウソ




〉〉〉栄養学が正しければ、病気はしない。


( ゚ー゚)タシカニ


〉〉〉今回はタンパク質の話・・・  

 

私たちのの中にがはいっていると、「」という漢字になる。


<(´゚д゚`)>ドウイウ意味???


・・・「」の上の文字は「」、

これに、肉づきの偏がつくと、五臓六腑の「


五臓六腑の五臓とは、肝,心,脾,肺,腎の5つ,

六腑とは大腸小腸,胆,胃,三焦,膀胱の6つ

つまり、腑は胃と腸を表している


・・・そして、その下にあるのが、「

このふたつがくっついてできた漢字が「」「腐る(クサル)」


・・・胃の中は強酸性なので、いいのだが、問題はの中・・・


〉〉〉私たちの体の体温は、36度!

36度あるその体内の腸の中に、肉を何時間もとどめておいたら、

のなかでります


(*゚ェ゚))フムフム


おっしゃるとおりですね・・・!


そして、

〉〉〉肉を食べている西欧人の腸は、日本人の半分の短さ


と、笹谷さんおっしゃるのですが、


【日本人とアメリカ人の大腸の長さ】
年齢 日本人(男性) 日本人(女性) アメリカ人(男性) アメリカ人(女性)
50代 151.3cm 155.3cm 155.6cm 155.6cm
60代 156.6cm 153.8cm 160.7cm 157.8cm
70代 168.0cm 158.9cm 162.1cm 167.4cm
全年代 154.3cm 155.2cm 158.3cm 158.1cm
『日本消化器内視鏡学会雑誌』より

https://www.jstage.jst.go.jp/article/gee/55/3/55_435/_article/-char/ja/


・・・そんなに差はなさそうですね、

逆に、アメリカ人のほうが、ちょっと長いですね・・・



〉〉〉その西欧人も、早く体内から、肉を出さないといけないので、

ヨーグルトを食べて、下痢させて、早く排出させています。


・・・「ヨーグルトで下痢」というのは、

ヨーグルトの乳糖を小腸で分解できずに、そのままの形で、大腸に届いてしまうと、

下痢を引き起こすことがあるそうですが、

そうではない人には当てはまらないので、

このくだりもちょっとおいておくことにしまして・・・


実際、私たちの消化器官は、

お肉を食べたら、どんなふうに消化しているのでしょうか?


肉 消化


〉〉〉たんぱく質の消化は、まずからスタートします。

強酸性に保たれた胃内で、消化酵素ペプシンによって分解を受けます。


〉〉〉次に食物は十二指腸に送られ、

消化液の中で最も強力な膵液と混ぜられ、消化が行われます。


〉〉〉食物はさらに回腸へ進み、その間にたんぱく質はさらに細かく切断され、

アミノ酸やごく小さなペプチド(アミノ酸がいくつかつながったもの)になります。


〉〉〉回腸空腸でもペプチドは分解され、アミノ酸となって

小腸の粘膜から吸収され、血流にのって、肝臓へと運ばれます。


〉〉〉肝臓に運ばれたアミノ酸は、そのまま蓄えられたり、

肝臓に含まれる酵素によって、再び体に必要なたんぱく質再構成されます。
また、最近ペプチドの一部はそのまま吸収され、生理活性物質としても働くことがわかってきました。


・・・ r(-◎ω◎-) 考え中


・・・ということは、

「肉」というタンパク質を摂取したのに、

一度、アミノ酸に分解して、

また、それをタンパク質に再構成し直さなければいけない・・・


笹谷さんが、上記のyoutubeで話されているように、

確かに二度手間です・・・



・・・さて、

胃でかなりこなれた食べ物ですが、

膵液・胆汁

・・・この漫画、楽しいですね!


・・・胃から出てきた食べ物に「殺菌済」と書いてあるのは、

胃液強酸性だからですね!


 ___φ(゚ー゚*)フムフム、カキカキ


・・・その殺菌済み、多少こなれた食べ物に、

膵液胆汁がかけられる・・・


・・・ところで、この膵液なのですが、

日本人の膵液の威力が弱いらしいのです・・・



〈肉食すると、おなかが重くなったり、便秘したりするのはどうしてなのか〉

「あなたの知らないヨーグルトの世界」より


〉〉〉欧米人は歴史的に肉や乳製品など、

動物性のカロリーの高い食品を食べてきたため、

膵臓インスリンを作る能力が高く、

血液中の糖分をどんどん脂肪に変えて細胞に取り込むことができます。

〉〉〉一方で、日本人は植物性のカロリーの低い食生活だったため、

欧米人に比べて膵臓インスリンを作る能力が低いのです。


〉〉〉日本では明治維新後に西洋の食文化が入ってきました。

そして、戦後になると家庭の食事も一気に西洋化が進みました。

その一方で、日本人の膵臓のインスリンを作る能力は昔のままです。

〉〉〉西洋のカロリーの高い食事、

特に肉などは日本人にとって、カロリーが高すぎます。

そのため、血糖値が一気に上がりますが、

インスリンの量が少ないため、なかなか血糖値が下がりません。

これは糖尿病リスク高めることにつながります。

〉〉〉実際、戦後の日本では糖尿病患者が増えてしまっています

〉〉〉このように日本人にはカロリーの高い欧米の食文化、

特に肉食は向かないのです!

https://yogurt-sekai.com/archives/1538.html



・・・確かに、民族固有の食生活というのはありますよね。


・・・長年、培われてきたものだから、

いくら西欧人に良いからと言って、それを日本人にもってきても、

わたしたちの体に良いわけはない!


・・・戦前の日本人だって、今のように肉を食べていたわけではないですもんね・・・


・・・考えてみたら、ここ何十年間の話って、ことですね。



・・・そこで次の逸話・・・


明治時代に日本に招かれて、27年の長きにわたって、

日本で医学を急に教えたエルヴィン・フォン・ベルツ博士は


〉〉〉食生活においても、有識者や政府は熱心に肉食をすすめていたが、

日本食のよさによる体力の優位性認識していたベルツは、

安易に洋食化することを批判していた


とのことです・・


〉〉〉ベルツ博士は、東京から110km離れた日光に旅することになり、

馬を6回取り替え、14時間かけやっとたどり着いた。

もうひとりの人は、人力車を使って日光に行った。


〉〉〉馬と人力車はどちらが早く着いただろうか?

人力車はなんと30分遅れるだけで、

それも交代なしで日光に到着している。


〉〉〉ベルツ博士は、人力車の車夫の食事を調べると、

玄米おにぎり梅干し、味噌大根千切り沢庵(たくわん)だった。


〉〉〉日常食も、米・麦・ジャガイモなどの

低タンパク質・低脂肪の粗食である。


〉〉〉肉も食べずにこれだけの力が出ることに驚き、

そこで、ドイツ栄養学を適用すれば、より一層の力が出るであろうと、

ベルツ博士は食事の実験を行なった。


〉〉〉22歳と25歳の車夫を二人雇い、

一人におにぎりの食事、一人に肉の食事を摂らせ、

80kgの荷物を積み、40kmの距離を走らせ、

どちらが長く続けられるかを試してみた。


〉〉〉結果は、

肉料理を加えた車夫には、疲労が甚だしく募

3日でダウンし、もとの食事にもどした。


〉〉〉一方、おにぎりの食事の車夫は、

3週間走り続けることができたのである。

肉の食事の車夫も、食べ物を元に戻すと元気に走れるようになったそうだ。


・・・確かに、ライオンや虎やチーターなど、

獲物を捕る時は、短期勝負ですよね?

長時間は走れない!


・・・それに対して、馬や鹿などの草食動物は、

長時間、長距離を走れます・・・


(゚0゚*)ホ--ッッ!!!確カニ!!!



〉〉〉この経験からベルツ博士は、

帰国後、ドイツ国民に菜食を訴えたと言う。

「外国人が見た日本人の体力」より借用しました。



〉〉〉車夫は特別かもしれないが、

明治初期の日本人は、西欧人が驚くほどの体力があったのだ。



〉〉〉肉食は体力が出る、筋肉が育つ、というのは、

西欧で肉食が定着し始めたこの時代から、

既に疑問視されていることに注目される。


 ( ゚д゚)エッ! 


・・・西欧でも肉食での効果は疑問視?!


∑ヾ( ̄0 ̄; )ノオット!!!


・・・「西欧で肉食が定着し始めたこの時代」って、

西欧でも昔から肉食、というわけではなかった?


・・・庶民が肉を食べられる、というのは、本当にごく近年のこと・・・

まあ、そうだったのだろうな、と、想像できますね。


・・・ということは、、

大腸の長さの比較だけの資料しかありませんでしたけれど、

小腸の長さだって、日本人と西欧人、そんなに違いはない、ということなんですね・・・



〉〉〉アメリカでも遅れること80年、マクガバンレポートで、

1970年肉食危険性が叫ばれており

ガイドラインとして、アメリカ人の80年以降の食生活を実際に変えていっている。


Σ(~∀~||;) エーッ!


・・・「肉食は危険!」って、

それも、1970年、いまから50年も前に言われていた・・・


 Σ(°д°lll)ガーン



〉〉〉しかし、


日本では未だにその報道もレポートも知らされない

事実が開示されない・・・

食の本当の危険はそんなところにある。

http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=600&t=6&k=0&m=161147


 (´゚д゚`)ウワァ!!ナンテコトダ!!!



・・・上記の動画、笹谷さんのお話の続きですが、


〉〉〉を食べるということは、

体内酵素余分に使う

つまり、体に負担をかける、ということ!


・・・そうなんです・・・


・・・牛肉、豚肉、鶏肉

すべて、人とは異質タンパク質


・・・異質のタンパク質は、

体内酵素で、アミノ酸に置き換えて、血液に取り込み、

また、酵素を使って、人のタンパク質に変えて、細胞で取り込む、


・・・つまり、二度手間だし、

人それぞれ、もっている容量が決まっている大切な酵素を、

余分に使わなくてはいけない、


それが、肉を食べて、タンパク質として吸収するという作業・・・


・・・「体に負担をかける」し、

だから、「健康でいられない、つまり、病気になる!


・・・「腐る」という漢字が、「六腑+肉


つまり、内臓内に肉を長時間おいておくと「腐る」というのは、

合っているのかもしれませんね!



・・・そこで、笹谷さんがおっしゃいます・・・


〉〉〉だったら、


アミノ酸を多く含んでいる食品を摂ればいい!


〉〉〉海苔、海藻類


〉〉〉おにぎりに海苔巻いて、食べるでしょ?


〉〉〉あれは、日本人の知恵なんだよ!



・・・そう、日本人は、ちゃんとしたものを食べてきたのです!


〉〉〉海苔は、アミノ酸がたくさん含まれていて、

それを、そのまま吸収できるから、


肉のように、二度手間、三度手間しなくても

アミノ酸を吸収できる!

それが、海苔、海藻類


・・・それに、


〉〉〉また、さらにベルツは、女性においては、

「こんなに母乳が出る民族は見たことがない

と驚きを記しています。

http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&t=6&m=317744



・・・そうなんです、

これは、山形県酒田市の山居倉庫の資料館に展示されている写真ですが、


米俵


一俵60キロなので、300キロを女性が担いでいます。



・・・「肉はスタミナ源」、かなりな大嘘かもしれませんね!


大豆は、豆腐厚揚げに、納豆に、とさまざまに加工されて、

日本人の食卓にあがってきました。


黒豆、枝豆、そらまめ、と、豆もいろんな種類がありますね。


そして、ごまも!


たまには、ステーキやら焼き肉やらもいいと思いますが、


砂糖の組み合わせは最悪!、と、笹谷さん!


食べるのなら、塩や、香辛料(胡椒やハーブ)で!

だそうですよ。

大根おろしに醤油などもいいかもです!


更新遅れてしまって、すみません・・・

今回、「肉は胃で簡単に消化されてしまう」、というのがあって、

それの検証に手間取りました、すみません。


ヘルシオクビンスヒューロン
スロー(低速)ジューサーの比較検証

第二弾です!

クビンスホールスロージューサー

ドラムとドラム蓋の間に、
人参やリンゴの滓(カス)が入り込んで、
ドラム蓋が開けられなくなってしまって、
返品してもらった、

というお話を前回の①でいたしましたが、

実は、

ヒューロンH2Hも、

ドラムとドラム蓋との間に、
ほんの少しですが、りんご滓が入り込んで、

それが接着剤代わりとなって、
私の力で、一昨日は開きましたが、
昨日の朝は、開けられませんでした・・・

DSCN0444.jpg 

りんご滓が、穴の右横と、穴の左斜め下あたりに、
ぽちっとあるのがおわかりでしょうか?

画像がはっきりしないので、
今朝、もう一度!

DSCN0453.jpg 
右上のりんご滓です。

そして、
DSCN0455.jpg 
右下のちょこっとです。

でも、今日は、体でぐっと抱えて回しましたら、
開けられました!

・・・ということは、
もっと力がない腕力、握力の無いご高齢の方には、
このスロージューサー、
洗うときの解体が難しいのかもしれませんね。

洗わないでおいておくわけにもいかないしね・・・

(´-ω-`) コマッタネ

その点、
シャープヘルシオは、
蓋との間に滓が這い込むことはありません。

簡単に開け閉めができます。

クビンスホールジューサーのように、
本体と蓋が、平面で接触しているのではなく、

ヒューロンH2Hは、
段差が彫られているので、大丈夫だろう、と思ったのですが、

少しですが、入り込んでしまうのですね・・・・

でも、今朝は開けられたので、
なんとかなるかなあ、って、思っています。

OK!!( ̄▽ ̄)δ⌒☆


さて、

買ってきました、ガーゼ!

ガーゼ 


30㎝×30㎝の大きさが絞るのに、ちょうどいいのです。

d(>_・ )グッ!

今朝の搾汁は、
リンゴ2個、540グラムから、360cc
人参6本、740グラムから、460ccでした。

出た滓がこれ!

DSCN0450.jpg 

これを、4回に分けて、ガーゼに包んで絞りました。

DSCN0462.jpg 

白い上で写真撮ったので、白いガーゼがよく見えませんね。
すみません。

で、絞った後の人参ジュースと滓です。
DSCN0463.jpg 

計量してみました。

DSCN0465.jpg 

小さじ6・・・30ccです!

ヽ(-0-ヽ)Ξ(/-0-)/ビックリ!

四回とも、小さじ6ずつあったので、結果・・・

DSCN0467.jpg 

なんと、120cc搾汁されました!

それで、
スクリューの内側に入り込んでいた
りんごのジューシーな果肉と細かくなった人参!

DSCN0457.jpg 

一昨日は、わんこの龍之介が、
「うまい、うまい」と食べたのですが、

しっぽ降ってる彼を横目に、これを絞ることに!

それに、ストレーナーの内側に残る人参の果肉と、

DSCN0458.jpg 

ドラムのくぼみに残っている人参の果肉!

DSCN0459.jpg 

これらを、取れるだけ、全部集めて、絞りました!

で、絞れたジュースの量がこれ!

DSCN0460.jpg 

小さじ4・・・20ccありました!

で、最終的に、
搾汁あとの部品に残ってしまって、
滓(カス)と言われて、洗い流されて捨てられてしまうはずの、
リンゴ・人参の果肉から、絞れた量は、

DSCN0468.jpg 

140cc!

前回も載せましたが、
人参の量が500グラムで搾汁量を調べたyoutube



クッカーベジブルZJ-B1 240ml 残り滓10g
マルチクッカー ZJ-B2 245ml 残り滓10g
エンジェルジューサー7500 355ml 残り滓8g
名前伏せ(たぶんクビンス)240ml 残り滓25g
ヒューロム H2H  250ml 残り滓8g
名前伏せ(たぶんクビンス)245ml 残り滓24g
ヒューロム HH   220ml 残り滓15g 
ゼンケンベジブル2 235ml 残り滓17g  

人参500グラムから取れるジュースの量は、
エンジェルジューサーをのぞき、
220ml~250mlですから、

残り滓から絞った140mlって、その半分以上!

一番よく絞れるエンジェルジューサーが、355mlで、
他の機種より100ml強、多く搾汁されていますが、

今回、滓として捨てられるところから、
140mlが、搾汁できたわけです。

もちろん、この滓は、
人参740g、リンゴ540gの滓なので、
人参500gのものより、多く取れているのかもしれませんが、

ガーゼ絞りでの搾汁って、侮れませんよね・・・

(゚∇゚*)(。。*)(゚∇゚*)(。。*)ウンウン

もしかしたら、

17万円のエンジェルジューサーに匹敵するかも、ですね!

とにもかくにも、
これだけ搾汁できる量を含んだ人参を、
滓として捨ててしまうのは、もったいないですよね!

ハイ(^-^")/

ただ、ありがたいことに、
ジューサーで出てきている滓は、
細かく砕けているので、
絞るのに、時間はあまりかかりません。



この方は、一度細かく人参を砕いて、
それを漉し布に包んで、左の圧縮機で絞っておられますね。

こんな圧縮機があったらいいのですけどね・・・


滓とは、いえ、
砕いた形になっているけれど、
二度手間であることは確かです・・・

もし、少しお時間に余裕がありましたら、

是非、あますところなく、
人参とりんごの栄養を絞りとって、
いただいてくださいね。

【お詫び】
昨日、下書きのものを、
下書き設定にせずに保存したために、
公開されておりました。
お見苦しいものをお見せして申し訳ありません。
お詫び申し上げます。


桜のつぼみが膨らんで、春めいてきました。
でも、マスクしている人がたくさんおられますね。

たぶん、花粉症?
苦しそうですね。

花粉症はアレルギーなので、
100%ではないかもしれませんが、
食事を見直すことで、随分と楽になることができるのではないかしら

・・・って、思いながらマスク姿の方を見ています。

前々回、お伝えしていますが、

「余命3ヶ月の肝臓ガンが13ヶ月めに消えた。
食べなければ消化酵素代謝酵素となって体を治すよ!」

この記事の後半あたりですが、再掲します。

「食べ物を消化吸収するには、消化酵素が要ります。

〉〉〉酵素には二つあって、もうひとつが、代謝酵素
①吸収された栄養をを体中の細胞に届けて、
 有効に働く手助けをする。(新陳代謝)
②毒素を汗や尿の中に排出する。 (有害物質の除去)
③体の悪い部分を修復し、病気を治す。(自然治癒力)
④免疫力を高める。 
という、とても大事な働きをしています。

〉〉〉しかし、この体の悪いところを修復したり、病気を治したりするための、
代謝酵素は、消化酵素とは別にあるわけではなく、
もともと同じひとつのもので、
消化に使われれば、代謝に使える量は減り、
消化に使われなければ、体を治すための代謝にたくさん使える、というものです。

〉〉〉ということは、3食も食べてしまうと、
酵素は、消化酵素のほうに使われてしまって、
代謝酵素としてはほとんど使えてない。

〉〉〉それだけではなく、
その消化酵素も、消化に酵素の量が追いつかず、
足りないと、未消化のまま、血液中にはいっていきます」
〈引用終わり〉

・・・すなわち、
未消化のまま、血液中にタンパク質がはいっていきます。
このタンパク質と同じ構造を持っているのが、ウィルス!

なので、
体は、このタンパク質を敵だとみなして、攻撃をする!

それが、アレルギーの原因ですね。

大事な酵素を、
3回もの食事の消化酵素に使わないで、
体を治す代謝酵素で使えるように、
朝・昼・晩と3食食べていたのを、2食に減らし、
それで、慣れてきたら、一日1食にする。

それと、食事を、肉食と小麦(パン食)をやめて、
和食に変える・・・

まごわやさしい
  •  豆類 豆腐大豆納豆など。 ...
  • ごま たんぱく質・食物繊維・カルシウム・ミネラルなど栄養豊富。
  •  わかめなど海藻類 たんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富。
  •  野菜 ビタミン・ミネラルが豊富。
  •   ...
  •  しいたけなどきのこ類 ...
  • いも類

この二つを実践することで、体質を変えることができて、
花粉症だけでなく、
ガンも、難病・奇病からも抜けられるのですけれど、

なかなか、このことわかってもらえない方がおられるようで、

「怪し過ぎ。統計学上信頼に足るケースの上での、
西洋医学、東洋医学的エビデンスは?」と、おっしゃる方も・・・

でも、最後まで読んでくださいね!


2014年9月 「やってみました、一日一食」

〉〉〉最近(2014年)出した本で、

病院で殺される前に
3日食べなきゃ7割治る!
犬でも猫でも知っている
「食うな」「動くな」「寝てろ」
楽でしょうがないじゃないですか。」

(ガンを含めてすべての難病・奇病の)
〉〉〉万病は「食うな」「動くな」「寝てろ」で治ります!
「犬でも猫でも知っている!
隣のミケが笑ってる、ばかだニャー

゚( ゚^∀^゚)σ゚。ギャハハハ

・・・そうですね、

犬や猫などの動物は、怪我をしたら、病気になったら、
じっとして動きません。
食べ物も摂りません!
どんなにうまい肉をあげても、
匂いだけ嗅いで、横になってしまいます・・・

我が家の食いしん坊のわんこもそうなのです

飼い主の人間のほうは、
「エッ、どうしよう、食べてくれない。
栄養が足りなくなったらどうしよう、治らない!」
と、おばかな心配をしてしまうのですが、

動物は知っているのです。
食べたら、体を治せない、ということを!

だから、食べない!
そして、じっとして横になって、寝ている。

それで、船瀬俊介さんも、

〉〉〉『やってみました 一日一食
タモリもタケシも一日一食

ビートたけしさんは、週間ポストでの連載で、
一日一食であることを書いていたとのこと。

タモリさんは、ギネスブックもので、
なんと32年前から、一日一食だった、とのこと。

そして、タモリさんがすごいのは、

〉〉〉日曜日は「笑っていいとも」がないでしょ?
それで、(休日の日曜日は)
完全断食を、30年以上やっている!
すごいねー!」

・・・ええええー!過ごすぎです!

スッスゴィ...(゚Д゚ノ)ノ

2014年から32年前というと、
1982年「笑っていいとも」が始まった年からですね。

毎日の仕事だから、
体調を崩して、仕事に穴をあけるといけないから、
健康体になろうとして、始められたのですね、きっと・・・

で、この船瀬さんの本のサブタイトルには、

長寿遺伝子がほほえむファスティング!

「ファスティング」とは、「断食」のことです。

〉〉〉水谷豊も一日一食、
これは、徹子の部屋で、水谷さんが話していたそうです。

ピンクレディのミーちゃんも、一日一食。
それに、千葉真一も一日一食。
だから、髪の毛も、ひげも真っ黒!

tiba.jpg 
2018年10月30日 『女性自身』
千葉真一 54歳年下女性と復縁!

千葉真一 1939年1月22日生まれ

・・・えっ、80歳

無茶苦茶、若い!
というか、ギンギラギンに元気過ぎますね!
彼女は、26歳ですか・・・

ゴシゴシ(-дゞ≡ ゚Д゚)スッスゲ-!!!!

一日一食の生き証人一人目ですね!

船瀬俊介さんの動画の続きです。

〉〉〉食べない人はなぜ若い?
これは、長寿遺伝子
(サーチュイン遺伝子・抗老化遺伝子)
マサチューセッツ工科大学で1999年
レオドナルド・ガレンテさんのグループで発見されました。

〉〉〉食べないと、長寿遺伝子がオンになって、
寿命が劇的に延びる。

〉〉〉それを報告したのが、1935年マッケイ論文

船瀬俊介『3日食べなきゃ、7割治る!」
「第4章 食費は半分!寿命は2倍!」より
---長寿遺伝子が証明した衝撃の真理---

〉〉〉80年前に発表された「寿命倍増説」の衝撃
◎腹六分ネズミは2倍生きた(マッケイ論文)

〉〉〉食事を半分にして食べれば、2倍生きる。
こういえば、せせら笑う人がほとんどでしょう。
「冗談じゃないよ。根拠があるの?」

〉〉〉ところが
科学的にも、医学的にも、根拠があるのです。

〉〉〉それは、今や数多くの実験で証明されています。
そのさきがけの実験データは冒頭に紹介した
米コーネル大学、栄養学者クライブ・M・マッケイ博士の研究論文
「マウスの栄養と寿命に関する研究」)です。  

・・・詳しくは、上記のリンクから
るいネットの記事をご覧いただきたいのですが、

〉〉〉当時、すでに全世界はフォイト栄養学に支配されていました。
”栄養は多いほど身体にいい”という理論が栄養学の常識となっていた

・・・ですから、
当然、マッケイ教授の論文は黙殺されました。

・・・だって、
たくさん食べてくれたほうが、食品が売れて、儲かりますし、
みんながたくさん食べて病気になってくれたほうが、
病院が儲かり、石油の薬が使われて、儲かります・・・

・・・だから、これもまた、
末期ガンを生還させた何人もの博士たちと同じく、
あの大資本家の
ロックフェラー財閥からの潰しに会いました・・・

・・・でも、研究者たちは、探求をやめませんでした。

「サルの実験でも証明された寿命2倍効果」
⇒原生動物からミジンコ、昆虫、哺乳類まで

・・・長寿遺伝子は食べないことでオンになる
は、膨大に証明されているのですね。

また、船瀬俊介さんの動画に戻ります・・・

〉〉〉老化は何か?
それは、遺伝子の傷です。
遺伝子が傷つくことで、老化するんです。

〉〉〉それではなぜ、遺伝子は傷つくのか、というと、
活性酸素と紫外線、科学物質
酸化されると遺伝子は傷つく

〉〉〉白髪、しみ、しわ、
すべて、傷ついた遺伝子が引き起こしているもの

〉〉〉この遺伝子が傷つくことを、
長寿遺伝子がプロテクト(ガード)するんです。

(゚0゚*)ナルホド!!!

だから、なんですね!

千葉真一さんが、精力満載!

そして、髪の毛も、ひげも真っ黒なのは!


〉〉〉その長寿遺伝子をオンにする方法は、
カロリー制限しかないんです。

〉〉〉船瀬さん、朝から、何にも食べていない。
お茶しか飲んでいない

〉〉〉ガクトも、京本政樹も一日一食。
芸能界からスポーツ界まで、一日一食、ごろごろいます。

〉〉〉でも、マスメディアには絶対に出ない

〉〉〉「みなさん、空腹を楽しんでください」

〉〉〉どんな難病も「食うな」「動くな」「寝てろ」で治ります。

〉〉〉今の西洋医学がなぜだめか、と言ったら、
その最たるものは、
自然治癒力を教えない、ということ。

〉〉〉2000年以上前に
ギリシャのヒポクラテスはなんて言ったか

我々は生まれながらにして、体の中に100人の名医を持っている

〉〉〉100人の名医って、何かって、言ったら、
これが「自然治癒力」だよ。

〉〉〉100人のお医者さんが、からだの中におるんよ。
どんな病気でも治してくれはる、
これが、「自然治癒力!」

・・・具体的に言うと、
白血球、リンパ球、顆粒球ですね。

白血球は、体に悪い者が入ってくると、
食指を伸ばして、それを食べてしまいます・・・

・・・そして、

〉〉〉あれだけ、医療利権と石油で作った薬で大儲けしている
ロックフェラー一族は、薬は絶対に飲まない!
一粒も飲まない。

〉〉〉なぜ、飲まないか。
あんな恐ろしいもの、飲めるわけがない!
(爆笑)

〉〉〉ロックフェラー一族は、
普通の医者には絶対にかかりません。

〉〉〉なぜか、
あんな、あぶない医者にはかかれない」(爆笑)

〉〉〉ホメオパシー(自然治癒)の
代替療法をやっている医者にしかかからない

〉〉〉イギリス王室では、
エリザベス女王から、ヘンリー王子、
2018年4月に生まれた新王子のチャールズまで、
絶対に普通の医者にはかかりません

〉〉〉なぜか?「殺される」(爆笑)

〉〉〉イギリス王室は、薬は絶対に飲みません。
あんなの毒で効くわけがない
だから、代替医療のホメオパシーの医者です。

エリザベス女王 
エリザベス女王 1926年4月21日生まれ

なんと!御年 92歳もうじき93歳!

元気だなあ、って、思ってましたよ・・・

なるほどねー!だからかー!そういうことね!

「エリザベス女王が毎日食べているもの」

〉〉〉女王は、淹れたてのアールグレイをボーンチャイナのカップで飲み
(ミルクと砂糖は抜き)
ビスケットを数枚食べるとBTは伝えた。

なんてのもありますけど、

結局、
エリザベス女王の長寿と、その健康の秘訣は、

①西洋医学の医者にはかからない!
かかるのは、自然治癒力で治す医者・・・

②石油製品の薬は危ないから、絶対に飲まない!

③少食にする!

結果、
エリザベス女王の長寿遺伝子がオンになっているから、
元気、元気で、公務もバリバリ行える!

そういえば・・・

石原結實先生の伊豆の断食道場
ヒポクラティス・サナトリウムには、
総理経験者が何人も来られているそうですよ!

妖怪とウワサの、あの元中曽根康弘首相・・・

もちろん、誰が来ている!とお名前は出されていませんが、

中曽根康弘 1918年5月27日生まれ

なんと、御年100歳!
5月になれば、101歳!ですよ、

石原先生の断食道場に行ってないわけないなあ、って、私は思うのですけれど。

船瀬俊介さんの元気で、健康の秘訣は、
もちろん、第一番目に、一日一食!

そして、

どんな検査も受けない。
薬は飲まない。
病院には絶対にいかない。
医者を見たら、張り倒す。

まあ、最後は冗談だとおもいますけど、

私も、船瀬さんと同じように、
一日一食!
検査は受けない、薬は飲まない、病院にはかからない、を
実践しています。

みなさんも、健康を是非、手にしてくださいね!

奇跡を、目撃しました・・・・・私


朝まで、痛みにうめいて、歩けなかった友人が

この痛みを発症してから三か月、

どこの病院・接骨院、整体に行っても治らないどころか、
どんどん痛みが増していって、

とうとう歩くことができなくなってしまった彼女が

心身療法士の中尾和人先生のところに
たった一度受診しただけで、
午後には、まっすぐに立って、歩けるようになってました・・・・

中尾和人


オオー!! w(゚o゚*)w

やっぱり、これって、奇跡だよね・・・・

(゚ー゚)(。_。)ウンウン


で、
( ・_・)(・_・ )( ・_・)ナニ? ナニガアッタノ?


今年2017年の2月中旬、
腰椎狭窄症をもっている友人は、
犬散歩のついでに、腰を伸ばさなければ、と、
ぶらさがり棒に、ぶらさがりました。


その瞬間、足の付け根に、ものすごい痛みが走ったそうです・・・・

まるで、
足が抜けて、取れてしまうかと思うような痛みだったそうです。


それから、あちこちの病院や接骨院や、
カイロプラクティックなど、
良い、と聞けば、そこに行ってかかりましたが、

痛みは消えるどころか、
どんどん、悪くなる一方で、
今月5月初めには。
とうとう、歩けなくなり、仕事にも行けなくなりました。


彼女は、独身で、
家族持ちの私には、迷惑がかかるだろうと、
当初連絡が来ず、
たまたま11日、別の用事でメールしたら、
実は・・・・・、という話し・・・・・


あわてて、駆けつけたら、泣き崩れていて・・・・・


とにかく、体を治すためには、
食事をしっかり摂ることがまず先決、と、
11日から、食事を朝晩、運んだのですが・・・・

料理が得意、というのとは程遠い私・・・・

最初の何日かは、自分の簡単レパートリーで、
しのいだのですが、
毎日となると、今日のメニューは?・・・・
材料、買ってこなきゃ・・・・
もう、夕飯の支度時間だ・・・・
できた、運ぼう・・・・

、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`


彼女の歩けなくなるほどの痛みは、
仙腸関節が原因でした。

仙腸関節
真ん中綠色のハート型の骨が、仙骨、
そして、両脇のピンク色の張り出しが腸骨、
その境目が、仙腸関節といいます・・・・


さて、彼女の痛みはというと、

なんと、
左腰下のところに、ナイフがささっているような痛みでした。
それに左鼠径部も、とにかく痛い・・・・・
左のおしりから腿のところも痛い・・・・

歩けるわけがない・・・・・

|;-_-|=3 フゥ、絶対に無理!!!


で、
病院(西洋医学)での仙腸関節の治療というと、・・・・・

《仙腸関節の不具合が腰痛を引き起こす》

仙腸関節は骨盤の「仙骨」と「寛骨」の間の関節です。
(注:寛骨とは骨盤(腸骨)の側壁と前壁を作っている骨)

関節といっても継ぎ目のようなもので、
3~5ミリの隙間しかあいておらず、
靭帯によって強く結び付けられているためほとんど動きません

仙腸関節の隙間は非常に狭いため、
ちょっと強い衝撃が加わったり、悪い姿勢や生活習慣を続けたりしただけでも、
関節の左右にある仙骨と腸骨が互いに乗り上げたり、ひっかかったりして
動きにくい状態(遊びの部分がない状態)になります
こうしたロッキング状態は、何かの拍子に自然に外れることもありますが、
大抵はひっかかったままです。
さらにその状態を放置していると、
ロッキングしたままの状態で関節が固まってしまうことが多く、
元の正常な状態に戻る可能性が更に低くなります。
https://yo-tsu.org/sentyou.html


西洋医学では、
仙腸関節はほんの少ししか動かず、

痛みの原因は、
遊びの部分がロッキングされる(動かなくなる)
ことで起きるという認識です。

仙腸関節 ロッキング
赤線のところが仙骨と腸骨のつなぎ目の仙腸関節


なので、ここの痛みを取るには、
ロックされた状態を解いてあげるために、
テニスボールでほぐす、という治療法が紹介されています。

仙腸関節 テニスボール

腰痛改善 テニスボール


「仙腸関節ストレッチ」というのもあるようで、
http://仙腸関節ストレッチ.com/


彼女も、これらを勧められてやりました。
ほんとうに一生懸命にやったそうです。

でも、やればやるほど、痛みは増したのです・・・・・


どうやっても、痛みが取れないどころか、
増すばかり・・・・


そのうち、整形外科の先生は、
この痛みは、仙腸関節ではなくて、
腰骨(腰椎)の4番、5番の狭窄症からきているのではないか、と、
おっしゃるようになりました。

確かに彼女は、
腰椎4番と5番の狭窄症を以前より持っていました・・・・

腰骨 4番5番

なので、
検査のためのMRIは、腰を撮ります。

彼女、言ってました。
私がどんなに痛いのは、足なんだ、と訴えても、
MRIは、腰を撮るの・・・・

えっ、足のMRIではないんですか?
「はい、先生からのオーダーが腰になっています」
「・・・・・」


彼女は、痛いのは腰ではない、
足が痛いのだ、と、何度も訴えたのですが、
足のMRIは撮ってくれなかったそうで・・・・・


上の図で見てわかるように、
腰椎の4番、5番の下は仙骨で、
そのすぐ傍には、腸骨があります。

確かに、紛らわしいのです・・・・


だけど!

病院に行けば行くほど、
接骨院や整体で、いじればいじるほど、痛みは増していきました。



歩けなくなってしまってから20日近く・・・・

予約がなかなか取れない有名な先生の病院の診察の予約日になりました。

この有名な先生、一杯患者さんが待っているので、
なかなか予約が取れないんだ、
だけど、この先生なら治してくれるかもしれない、と、
彼女は期待を抱いていました・・・・・

この先生のところでは神経のブロック注射の予定だったのですが、

彼女、ブロック注射を調べていて、
だんだんと・・・・・
ブロック注射は、できれば、受けたくない、と。


神経のブロック注射って、
麻酔ができないのです・・・・・


痛い神経がどれなのかを、
本人に聞きながら探らないといけないので、
麻酔をしたら、それが探れません・・・・・

気絶する人もいるそうです・・・・・


とにかく、18日まで、このままでいても仕方がない、と、
固まった体をほぐしてもらうために整体院の先生に往診を頼んだりしましたが、
一向に、回復の兆しが見えない・・・・


どうにも手がなくなった彼女は、
意を決して、ブロック注射を受けてきました。


彼女も背中に大きな鉄槌を打ち込まれるようだった、と言っていました。

彼女のものすごい悲鳴を聞いて、
後の患者さんが、ひとり帰ったとか・・・・


それでも、
ナイフが常にささっているような痛みが無くなるのなら、と、
彼女も思ったのですが・・・・・


でも、ナイフの痛みはなくなりませんでした

夕飯を持っていったとき、
彼女は、まだ暗い顔をしていました。
「効く人と効かない人がいるんだって・・・・」

(w_-; ウゥ・・


そして、「奇跡」の日の、
翌5月19日金曜日の朝・・・・・

私が朝食を届けると、
彼女は何かを決意したように、一点をみつめながら、
こう言いました。

「今日、どうしても行ってきたいところがあるの。
福岡の先生が、今日まで、東京に来ていて
10時に空きがあるから、診てもらえるって」


彼女が言うには、
「夜中1時ころに、眠れなくて、
『足・痛み』でとにかくあちこち検索していたら、
このサイトにぶつかって、
ここに出ている患者さんの症例と、私の痛みが同じだと思ったの」

そう言って、出かけて行きました。


・・・・・・・お昼すぎにメールがあって、
「行ってきました、目からうろこ!」
夕方にかけつけてみたら、
まともに立つことすらできなかった彼女が、立っていました!


お尻の痛みはまだ残っているけれど、
でも、ナイフで刺されている痛みでは無くなった、と。

それに、
前の鼠径部にあった痛みは、完全に消えた、と。


友人を治した先生は、中尾和人先生

中尾和人1

過程の医学in久留米
http://health-kateinoigaku.com/


中尾先生が言われるのには、
彼女の仙腸関節は、
ロックされていたのではなくて、
ずれて、はがれかけてしまっていたとのこと。

だから、痛い!
ナイフでさされるように痛い!


ずれて、はがれそうになっているのに、
もとに戻して、くっつけようとしないで、

病院や整体院では、
ロッキングされていると信じて、
テニスボールやストレッチで、
はがそう、はがそうとしてきたから、
どんどん悪くなってしまうのは、当然だった
のです。


そうなのです。

ストレッチをやればやるほど、
病院に行けばいくほど、
整体院や鍼灸院で、治療をやればやるほど、
症状が悪化して行ったのは、

その考え方が、
仙腸関節は遊びの部分が少なく、
乗り上げたり、ひっかかったりして、ロッキングされることで痛みが起こるのだ、
という西洋医学の考え方に基づいているからなのです。

だから、
仙腸関節がはがれそうになっている、なんて、
どの医者も、整体士も、思いも付かなかった
のです。


彼女の仙腸関節は、はずれかけているのに、
ロッキングされていると信じて、はがそうとしていた・・・・・

(´Д`) =3 ハゥー 

そりゃ、痛みはひどくなるわけです。

治るわけがない!

ヽ(TдT)ノアーウ…


・・・・・・・

「で、どういう治療をしてもらったの?」

「先生が、5分、いや、そんなにないかな、3分、
お尻に手を当てただけなの」


エェッ!?(* □ )~~~~~~~~ ゚ ゚

Σ(*゚◇゚*)ウッソー!Σヾ(*゚○゚)ノホントー?!


あれだけ、痛みに体を丸め、
足をひきずって、やっと動いていた彼女が、
まっすぐに立っているのです。


お尻の痛みはまだ残っているけれど、
お尻のナイフがささっていたような痛みはなくなったし、
鼠径部の痛みは消えたとのこと・・・・


これを「奇跡」と言わずして、なんと言いましょうか!


中尾和人先生は、ご自身のことを、
「心身療法士」と称しておられますね。

中尾先生は、
患部に手を当てていると、
「電気や振動や波のようなものを感じる」そうです。



人には周波数があり、
これを、先生が調整しているとのこと・・・・・


ヾ(*゚∀゚*)人(*゚∀゚*)ノ。o+゚スゴ━イ☆

長くなるので、中尾先生のことは、次回に・・・・・

3月にはいって、よく耳にするのが、
花粉症が辛くって、という話。

「ね、ここ二三日、花粉症ひどくない?」
「ほんと、ひどいよね~」
「目がかゆくて・・・・」
「私のは、かゆいんじゃないの、痛いの・・・・」

(ノ_-。)ウーッ、(TwT。)辛イ・・・

それで聞いてみると、
お茶碗は洗剤で洗ってるし、
毎日のお風呂ではボディーソープで体を洗い、
髪の毛は、欠かさず、シャンプー・・・・

安い洗剤は、石油系で、
高いものになると、ヤシ油とか植物系になるそうですね。

植物系のものだから、安心、
と書いてあるブログがいくつかぶつかりましたが・・・・


『かずのすけの化粧品評論と美容科化学についてのぼやき』というブログ

「石油系合成界面活性剤」とは、
・ラウリル硫酸Na
・ラウレス硫酸Na
・ラウリルスルホン酸Na
・ラウリルベンゼンスルホン酸Na
・オレフィン(C12-C14)スルホン酸Na
・パレス-3硫酸Na
などなど、「Na」が「TEA」や「アンモニウム」に変わっている場合もあります。

そして、ヤシ油、
ココヤシの木から取れる植物オイルの脂肪酸組成表を見ると、
ラウリン酸:44,6g っていうふうに書いてあるのが分かるでしょうか。
つまりヤシ油はその100gあたり44.6gが「ラウリン酸」という脂肪酸でできているのです。
この数値は非常に高い脂肪酸組成ですね。
ヤシ油はその50%ほどがラウリルアルコールの原料となるのです。

なのでヤシ油にぽいっと還元剤を入れてボコボコ煮込んだら、
その50%がラウリルアルコールになってしまいます。

これは石油を加工するより断然簡単で、
しかも最近は石油価格が高騰しているので
石油は温存される傾向にありますね。

というわけで、
「石油系界面活性剤」の原料は
最近はもっぱら「植物オイル」
なのです。

(≧◇≦)エーーー!ナニ、ソレ!

《低刺激洗剤も「石油系」の仲間》

ちなみにさらに驚きの事実をおはなしすると、

ラウロイルメチルアラニンNaとか、ココイルメチルタウリンNaとかいう
「アミノ酸系界面活性剤」
コカミドプロピルベタインやラウラミドプロピルベタインのような
「両性界面活性剤」
ラウリン酸PEG-20グリセリル、ポリソルベート-80などの
「非イオン界面活性剤」

刺激が弱くて肌に優しいと言われるこれらの洗剤、
全部、石油を原料にすることができます。


ラウレス-3-カルボン酸Naは「酸性石鹸」ですが、
これも石油をベースに作ることができます。


なぜなら界面活性剤の持つ「親油基」という部分、
成分名称で言えば「ラウロイル」とか「ラウリル」とか「コカミド」とかで表してる部分ですけど、
ほとんどがラウリルアルコール原料ですよね。
(ラウロイルもラウレスもラウリルアルコールが原料の意味です)

つまり上で言ったように
この原料はヤシ油からも生成できますが、
元々石油から作っていたアルコールが原料になってます。

じゃあこれらも全部「石油系」ということになってしまいませんか?

本当の話をしますが、
現在インターネット上であたかも正式な区別のようにして考えられている
「石油系」とか「植物系」とかいう括りは、
全く正式な種類分けとは異なります


(o ̄∇ ̄)o!!ガーン

そもそも界面活性剤の名称や種類というのは
最終的に出来た物質の構造から考えられるものであって、
その原料なんてなんの参考にもなりません。

∑(=゚ω゚=;) マジ!?

だって原料なんて
植物だろうが石油だろうができるもんは一緒なんですから。。。

(+。+)あちゃッ

そういう括りで考えていると、
とんでもない悪徳ビジネスに巻き込まれるおそれがあります。

というか、

そもそもこの「石油系」や「植物系」という種類分けの出処は、
あの「経皮毒」関連の悪徳ビジネスから発生したものだったのです。
http://ameblo.jp/rik01194/entry-11709741656.html

∑(゚□゚;)ガーン(。□。;)ガーン(;゚□゚)ガーン!


じゃあ、石油系は安くて、植物系は高い、って、
ぼったくってるって、ことかあ・・・・

植物系かどうかわからなかったら、1000円以上のものは、大丈夫、
なんて、記事もありましたね・・・・

動物性の油は太るけど、
植物性油脂なら太らない、っていう嘘と同じなわけね・・・・

(`(エ)´)ノ_彡☆ブーブー!


それで、最初の花粉症の話に戻りますが、
現在、花粉症患者は、2000万人と言われていますね。
本当にすごい数です・・・・


人間総合科学大学教授で、
東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生
のお話を聞いてみましょう・・・・

「私は、さなだ虫をお腹の中に飼って
「キヨミちゃん」と名づけているようなヘンな男です(笑)」
とおっしゃる藤田先生の講演(2011年12月11日)は、

藤田紘一郎

《「免疫をつける生活」きれい社会の落とし穴
 ~アトピーからがんまで~》


地球上に生命体が誕生してから38億年
人類の誕生から約600万年
ワクチンが発見されて、たかだか100年です。
何十億年と生き続けてこられたのは、自然の中からもらっている力のおかげです。

しかしながら、私たちが作ってきた文明社会は、
自然治癒力を落とす方向へ落とす方向へと向かっています。

オオーw(*゚o゚*)wオッシャルトオリ・・・・


(藤田先生は)
熱帯病の研究で、インドネシアのカリマンタン島という島に6ヵ月滞在しました。
ウンチが流れているような汚い川で、子どもたちは平気で遊んでいました
子どもたちは元気で、
アトピー性皮膚炎、花粉症、気管支喘息などのアレルギー疾患は全くありませんでした
なぜなのか、というのが研究テーマになりました。

アレルギー疾患は「奇妙な病気」といわれています。
なぜなら、45年前の日本には全くなかった病気だからです。
それが今では「国民病」といわれるまでに増えています。
私たちはこれまでの研究で、
アレルギー病は、回虫や細菌、ウイルスなどの微生物とつきあっていると
発症しにくくなる
ということを明らかにしました。
(中略)

アレルギー反応は、寄生虫ばかりでなく、
細菌やウイルスなどの微生物が抑制しているということもわかってきました。
皮膚には皮膚常在菌がいて、皮膚を守っています

それを私たちは、抗菌グッズなどを使っていじめています。
きれいにすることは悪いことではありませんが、
洗いすぎると、皮膚常在菌を洗い流し、皮脂をとって、
ドライスキンやアトピー性皮膚炎の原因
になるのです。


「タモリ式入浴法」というのが話題になっています。
タモリさんはお風呂に入ってもつかるだけ
毎日石鹸で洗わないそうです。
65歳ですが、肌はツルツル、髪の毛はフサフサです。
石鹸で洗うと、皮膚常在菌の90%は流れてしまいます

また、腸には100兆個の菌がいて、
ビタミンを作り、食べ物の消化吸収を助け、
幸せ物質を脳に送り、そして免疫を守っています。
しかしながら、
腸内細菌の数は戦前の3分の1ぐらいに減っています

また、日本ではうつが増えています。
脳の中のセロトニンが減ると、うつになるわけですが、
腸内細菌がいないと、幸せ物質が脳に行かず、セロトニンが減ります
日本の自殺者数は世界でトップクラスです。
自殺者が一番少ないのはメキシコです。
なぜなのか。
メキシコは世界で最も多く食物繊維をとっている国です。
食物繊維は腸内細菌のエサとなります。
腸内細菌が元気に働いていると幸せ物質が脳に運ばれて、
うつになりにくくなります


私たちの体を構成している細胞は1万年前と全く同じです
免疫システムも1万年前と同じです。
人間は、ジャングルや草原をきれいな環境に変えてきました。
これから先も私たち人間は、よりきれいな、より快適な環境をつくっていくでしょう。
でも、落とし穴があります。
「キレイ社会」の落し穴です。

スギ花粉症の初めての症例は1963年、日光市の患者さんです。
図をごらんください。
寄生虫、結核が10%を切った1965年頃から、
それに反比例してアレルギー疾患が増え続けています

寄生虫とアレルギー疾患

私たちがこの文明社会で健康に生きるためには、
1万年前と同じ行動を、どこかでとらなければいけないのです。
http://www.yuiyuidori.net/iryou-fukusi/kumiaiho/093/093_01.html


45年前にはなかったんですね、
花粉症や、アレルギー疾患・・・・


《常在菌》
私達の表皮には、10種類以上の菌が棲みついており、
それは、「常在菌」と呼ばれています。
空気を好み皮膚表面に多く存在します。

常在菌には肌をきれいにして、コンディションを保ってくれる「美肌菌」や、
肌トラブルを引き起こす「悪玉菌」があります。

「表皮ブドウ球菌」は、その美肌菌の代表格」です。
汗や皮脂を食べ、グリセリンを生み出します。

グリセリンは弱酸性で、
皮脂に含まれる脂肪酸と一緒に皮膚を弱酸性に保ち、
しっとりとしたツヤのある肌に導いてくれます。

弱酸性の皮膚は、
外からの病原菌が侵入したり増殖するのを防いでくれる、

非常に優秀なバリア機能を持ち、肌や体を守ってくれます

表皮ブドウ球菌がなければ、
私達の体は様々な病気に冒されてしまうでしょう

それほど大切な菌なのです。
http://www.cosme-hakusyo.com/8207.html

∑('◇'*)エェッ!?

さまざまな病気になってしまうwwww?

{{{{( ▽|||)}}}}ぞぉ~~~~~

だのに、それを、
毎日、ボディーソープできれいに洗い流しているわけ???

わざわざ、病気にかかるようにしてるって、こと???

∑('□'*('□'*('□'*('□'*)ガビーン!!


テレビのコマーシャルで、
「潤いの肌へ、ダ○ボディソープ」とかってやってるけど、
ソープで洗ったら、潤いどころか、
体を防護してくれている美肌菌を全てきれいに落としているってことでしょ?

自分たちの体を、病原菌の前に丸裸にしてるってことwwww
まさに、無防備!
それじゃ、アレルギー疾患は増えるし、
病人もわんさか増える、ってことなのね・・・・・


お風呂に入ったら、体を石けんで洗う、
洗わないといけない、と、思い込んできました・・・・
日本人みんな・・・・

だから、全ての家庭に石けんやボディソープが常備されて、
それが、毎日毎日消費されるから、
洗剤会社はどんどん儲かり・・・・

で、無防備になった日本人はどんどん病気になるので、
病院は満員御礼で、医者が儲かり、
製薬会社も、どんどん儲かって・・・・

だけど、
これって、体だけではないのです。

シャンプーも同じです・・・・

藤田紘一郎 本
薄毛は男性だけではなくて、
今、女性の薄毛の人が異常に増えているそうです・・・・

《シャンプー止めてフサフサに? 
  五木寛之、洗髪は「2ヶ月に1回」》

一体なぜ五木さんが頭を洗わなくなったかと言えば、
若い頃に海外を歩き回った経験によるもの。
その当時、インドや東南アジア、モンゴルやチベット、ネパールには、
髪を洗う習慣を持たない人が大勢いました。
なかには生涯で「1度も洗ったことがない」人もいたそうです。
しかし、マメにケアしていないにも関わらず、
彼らの毛髪はたっぷりとしており、ハゲ頭の人はほとんどいなかったのです。
自身の見聞に基づいて、
五木さんは髪の洗いすぎは良くないことを確信し、
洗髪する頻度は「一週間に一回でも多すぎるくらいです」と断言。
皮膚には多数の常在菌が住んでいるのであり、
行きすぎた清潔志向は病的であると述べています。
https://dot.asahi.com/webdoku/2015030800004.html?page=2

テレビのコマーシャルって、洗脳装置ですね。
洗わないといけない気分にさせられています。

シャンプーすると、頭皮の脂が取れるので、
体のほうが、乾燥を防ごうと、より多くの脂を皮脂腺から出そうとするのだそうです。

なので、洗えば洗うほど、べたべたの髪の毛になってしまう、
という悪循環に陥る
のだそうです。

…c(゚^ ゚ ;)ウーン、言ワレテミレバ・・・・

日常の汗や皮脂汚れは
お湯だけで充分に落ちるのですね・・・・


つらい花粉症から脱出できるかもしれません。

大事な自然治癒力である皮膚の常在菌を、
シャンプーやボディソープで洗い流すことを
あなたも少なくしてみませんか?

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